Achtsamkeitsmomente pur - Pilotprojekt OASE Penzberg

Achtsamkeitsmomente pur - Pilotprojekt OASE Penzberg

Achtsamkeitsmomente pur - Pilotprojekt OASE PenzbergFrauke Dekinger
Published on: 09/04/2025

Für ein Pilotprojekt biete ich der Tagesstätte OASE für psychisch erkrankte Menschen Achtsamkeitstraining kostenfrei an. Die Übungen, angelehnt an Luise Reedemann, stelle ich natürlich auch hier gerne zur Verfügung.

Sondereditionen der Achtsamkeitsmomente

Sondereditionen der Achtsamkeitsmomente

Sondereditionen der AchtsamkeitsmomenteFrauke Dekinger
Published on: 09/04/2025

Hier findest Du Sondereditionen der Achtsamkeitsmomente zu besonderen Anlässen, wie Weihnachten etc.

Achtsamkeitsmomente

Achtsamkeitsmomente

AchtsamkeitsmomenteFrauke Dekinger
Published on: 09/04/2025

Hier findest Du die von mir veröffentlichten Achtsamkeitsübungen als Video von 4 - 30min von meinem Youtubekanal: https://www.youtube.com/@coachmeinweg

Willkommen in der Panikzone

Willkommen in der Panikzone

Willkommen in der PanikzoneFrauke Dekinger
Published on: 09/04/2025

Willkommen in der Panikzone - genau das kommt, nachdem die Komfortzone verlassen wurde und in der Lernzone viel neues Wissen aufgebaut wurde.